Страница со статьями хэлс-коуча Кати Стрельниковой. 😇
Познакомиться поближе | Изучить, как могу помочь | Почитать отзывы клиентов | Найти меня в соцсетях | Предложить сотрудничество
По ссылке все вместе или поотдельности:
**Хорошая привычка: Включать яркий свет с утра** 😎
**Хорошая привычка: Ходить после еды** 😎
**Хорошая привычка: Чистить зубы на одной ноге** 😎
**Хорошая привычка: Не перерабатывать после работы** 😎
**Хорошая привычка: Вести дневник питания** 😎
**Хорошая привычка: Замедлять дыхание** 😎
**Хорошая привычка: Спать в берушах** 😎
**Хорошая привычка: Есть жесткие продукты, чтобы снизить уровень стресса** 😎
**Хорошая привычка: Есть квашеную капусту и пить чайный гриб** 😎
**Хорошая привычка: Гулять на морозе** 😎
**Хорошая привычка: Есть несладкий завтрак** 😎
**Хорошая привычка: Делать короткие тренировки** 😎
**Хорошая привычка: Заправлять кровать** 😎
**Хорошая привычка: Пить воду комнатной температуры** 😎